LIFE COACHING
STRESS COACHING
Har du fx et ønske om at:
Forbedre en relation
Nå et ambitiøst mål
Skabe indre harmoni og balance
Ændre en vane
Mestre en vanskelig samtale
Eller et helt andet ønske...
Har du fx et ønske om:
Bedre søvn
Anti- stress tips
Redskaber til at håndtere en travl hverdag
Personlig afspændings- lydfil
Mentaltrænings- lydfil
Eller et helt andet ønske...
Målet med coaching er, at du lærer konstruktivt at regulere dine egne tanker, følelser og handlinger.
Er du interesseret i at investere tid i dig selv?
Skriv en mail eller ring, hvis du har lyst til forandring og vi kan aftale et forløb som passer dig.